在日常生活中如何预防输卵管堵塞

输卵管阻塞是女性常见病，会直接影响受孕问题。一般单侧输卵管不通的女性自然受孕率比普通女性少一半，如果双侧输卵管不通，就没有办法怀孕。需要及时去正规的医院检查，配合医生做好身体护理，平时注意卫生，防止感染。

输卵管堵塞一个典型的症状就是导致女性不孕，它直接阻碍了精子和卵子的相遇，导致无法形成受精卵，女性的怀孕概率大大降低，如果是炎症引发的堵塞，还会伴随着腹痛、白带异常等症状，输卵管堵塞与平时的生活习惯息息相关，一定要做好预防护理，这几点是一定要注意的。下面来看看。

1、保持外阴干净

女性要时刻注意自身的卫生情况，特别是外阴，每天用温水清洗，另外不要和别人共用洗浴工具，例如毛巾、盆，避免交叉感染。要勤换贴身衣物，尽量选择透气的棉质贴身衣物。

2、合理房事

房事是导致妇科疾病的主要原因，不建议频繁的房事，同时事后药注意及时清理生殖器，避免细菌过度滋生。

3、合理饮食+运动

饮食习惯不好也会引发一些女性疾病的，因此平时可以多吃一些绿色蔬果，少吃油腻食物和甜食，饮用一些绿茶，能够很好的洗刷体内的油脂。同时可以选择一些户外或室内运动，跑步、瑜伽等都是不错的，有助身体免疫力提高。

温馨提醒：输卵管控制着精子和卵子的结合，是受精卵移植的重要通道。如果被屏蔽，直接影响女性受孕。应该尽早到正规的医院做相关检查，进行针对性的治疗。在日常生活中，女性朋友应采取预防措施，保持外阴清洁、合理饮食、适当锻炼、提高免疫力。